11-asis Ateities įgūdžių kursas – tai daugiau nei mokymai. Tai tavo galimybė įgyti įrankius, kurie ne tik padės susidoroti su pokyčiais, bet ir pavers juos tavo pranašumu.
Programa sukurta remiantis Pasaulio ekonomikos forumo duomenimis, todėl čia išmoksi būtent tų įgūdžių, kurie artimiausiais metais bus reikalingiausi ne tik darbo rinkoje, bet ir asmeniniame gyvenime.
12 paskaitų – tai 12 atsakymų, kaip tapti lankstesnei, stipresnei ir labiau pasiruošusiai viskam, kas laukia.
12 dėstytojų – tai 12 profesionalų kurie jau šiandien gyvena ta ateitimi, kurios tu sieki.
5500 – tiek studenčių jau baigė kursą ir įvertino jį net 9,8 balo!
Tai ne kursas. Tai – sprendimas, jei nori jaustis saugi, pasiruošusi, nepriklausoma ir tvirta ateities pasaulyje.
Gydytojas psichiatras, psichoterapeutas, VU docentas, M. Romerio universiteto profesorius, psichoterapijos dėstytojas, lektorius, Lietuvos psichoterapijos draugijos prezidentas.
Sprendimų priėmimas dažnai kelia nerimą – o kas, jei pasirinksiu neteisingai? Prof. Eugenijus Laurinaitis kviečia į paskaitą, kurioje mokys atpažinti, kas iš tiesų svarbu, ir atrasti drąsą rinktis taip, kad gyventum prasmingiau.
Žurnalistė, knygų autorė, emocinio intelekto praktikės bei LRT laidų vedėja.
Pokyčiai nebūtinai turi būti sunkūs ar alinantys – jie gali tapti įkvepiančia kelione. Paskaitoje kalbėsime apie mažų žingsnių galią: kaip jie padeda įveikti vidines baimes, išlaikyti motyvaciją ir pasiekti ilgalaikių rezultatų. Atrasi, kad sėkmė slypi ne tik galutiniame tiksle, bet ir kasdieniuose, maloniuose žingsniuose.
Vienas žinomiausių Lietuvos aktorių, ne vienu svarbiu apdovanojimu, tarp jų ir Auksiniu scenos kryžiumi, pagerbtas už savo indėlį lietuviškajai scenai.
Informacijos šiandien tiek daug, kad net kalbant garsiai gali likti neišgirstas. Socialiniai tinklai, susirinkimai darbe, net kasdieniai pokalbiai namuose – visur konkuruojame dėl dėmesio.
Šioje realybėje gebėjimas komunikuoti aiškiai, tiksliai ir įtaigiai tampa vienu svarbiausių įgūdžių. Ši paskaita skirta tiems, kurie nori ne tik kalbėti, bet ir būti išgirsti.
Nesvarbu, ar tai pokalbis su kolega, klientu ar artimu žmogumi – žinutės formulavimas ir emocinis santykis lemia, kiek tavo žodžiai bus paveikūs. Išmokę efektyvios komunikacijos technikų, ne tik ištransliuosite savo mintis aiškiau, bet ir kursite pasitikėjimu grįstus ryšius, kurie veikia – tiek profesinėje, tiek asmeninėje erdvėje.
Šioje paskaitoje sužinosite:
Kaip kalbėti taip, kad jus ne tik išgirstų, bet ir suprastų?
Kokie bendravimo triukai padeda įveikti klausytojų pasipriešinimą ar abejingumą?
Kaip stiprinti pasitikėjimą savimi viešame ar privačiame bendravime?
Įkvėpimu spinduliuojanti vizionierė, antreprenerė ir „WoW University“ įkūrėja bei vadovė.
Lyderystė – tai gyvenimo būdas, kai gebi pasitikėti savimi, priimti sprendimus ir įkvėpti kitus. Šioje paskaitoje atrasi, kaip sustiprinti vidinę laikyseną ir paversti ją veiksmu, kuris atneša rezultatų bei padeda kurti gyvenimą pagal savo vertybes.
Psichologė-psichoterapeutė, socialinių mokslų daktarė, lektorė, Fenomenologinių tyrimų instituto vadovė, knygos „Žali sausainiai: knyga sveikiems neurotikams“ autorė, EABP Think Tank narė, kelių žurnalų redkolegijos narė.
„SoulACTION“ mokymų centro įkūrėja, dvasinė mokytoja, asmeninio augimo trenerė. Taip pat bestselerių autorė, profesionali dainininkė ir prodiuserė.
Kiek daug spaudimo, lūkesčių ir projekcijų sulaukiame iš mus supančios aplinkos – visose gyvenimo srityse..! Būk tobula mama, ideali draugė, gera dukra, puiki darbuotoja – ir dar keliasdešimt kitų „pageidavimų“… Esame įpratusios dėti visas pastangas, kad atitiktume kitų primestus reikalavimus.
Tačiau tai vargina, veda į savigraužą ir perdėtą savikritiką. Be to, toks kelias – visiškai neefektyvus, jei sieki savirealizacijos.
Šiuos ir kitus itin aktualius savirealizacijos klausimus tyrinėsime paskaitoje:
Kaip apsibrėžti ir atrasti sau tinkamus, įkvepiančius standartus, kurie skatintų atsiskleisti, o ne išsekinti?
Kokie elementai būtini sveikam, džiaugsmingam savęs realizavimo procesui?
Kaip nenuvertinti, bet gerbti savo individualumą?
Kaip harmoningai derinti aktyvumą ir poilsį veikloje bei gyvenimo būde?
Kokie pasirinkimai mus įkalina paralyžiuojančioje kovoje dėl išlikimo? O kas išlaisvina?
Neuromokslininkė ir miego tyrėja, gyvenimo gerinimo per mokslą platformos „LauraBrainTalks“ įkūrėja, LRT tinklalaidės „Miego DNR“ kūrėja.
Paskaita lengva, smagi ir praktiška – be akademinių sausumų, bet su tikru mokslu ir daug „a-ha“ momentų ir lengvai įgyvendinamų patarimų. Ji skirta visoms, kurios nori grįžti prie mokymosi (arba pagaliau jį pamilti!), atgaivinti savo smalsumą ir naudoti smegenis taip, kaip jos geriausiai veikia. Jei kada sakėte sau „mano galva jau nebepriima naujos informacijos“ ar „Aš jau per sena mokytis“ – ši paskaita skirta jums.
Vilniaus geštalto instituto ir Soma studijų centro vadovė, geštalto terapeutė ir supervizorė, Human Skills verslo konsultantė ir trenerė, Lietuvos geštaltinės psichoterapijos asociacijos prezidentė.
Konsultuodama žmones dažnai susiduriu su klausimais, kaip suprasti, kas yra tikra ar netikra, kas yra melas, o kas yra tiesa? Kuo galiu tikėti ir pasitikėti? Kaip žinoti, kuris mano priimtas sprendimas yra geriausias? O ginče su sutuoktiniu ar sutuoktine, kaip jam ar jai įrodyti, kad mano matymas yra teisingiausias?
Paskaitos metu kalbėsime apie kritinį mąstymą. Tačiau jūsų galbūt nuostabai, kalbėsime ne tik apie smegenis ir analitinį mąstymą, bet apie holistinį požiūrį į žmogų.
Po paskaitos jūs žinosite arba mokėsite taikyti šiuos dalykus:
Kas yra holistinis požiūris ir kuo jis svarbus šiuolaikiniam žmogui;
Kaip žmonės priima sprendimus;
Kas sudaro kritinį mąstymą ir kaip jį ugdyti;
Kas yra tiesa ir kodėl žmonės meluoja;
Kaip mes patiriame pasaulį ir realybę: pojūčiai, emocijos ir intuicija;
Smegenų veikla ir atminties procesai;
Kaip veikia propaganda;
Kritinio mąstymo ugdymas skaitmeniniame pasaulyje.
Dailininkė iliustruotoja, Lietuvoje gerai žinoma meninkė, mylima ne tik už simpatiškus sparnuotus personažus, bet ir už nuostabius romantiškus tekstukus, šildančius širdis ir vaikams, ir suaugusiems.
Kūrybiškumo dirbtuvėse menininkė Sigutė Ach kviečia tyrinėti kūrybinę būseną, kaip fenomeną, duotą kiekvienam mąstančiam žmogui. Naudodamos žaidimą primenančius dailės metodus, atrasite vidinius resursus, suteikiančius daugiau pasitikėjimo savimi, lengvumo vaizduotės plotmėje.
Tai bus raktai į Jūsų asmeninį kūrybos kambarį, kuriame galėsite semtis naujų idėjų ir energijos jas įgyvendinti. Sužinosite metodus vaizduotei lavinti, kurie padės visur, kur reikia kurti: sprendžiant problemas, kuriant galimus išeičių modelius, o gal naują savo įvaizdį ar verslą ar… paveikslą!
Ši pamoka praplečia vidinius horizontus ir įkvepia atpažinti, prisijaukinti savo talentus. Sigutės Ach autorinės kūrybos pamokos – dar viena įdomi menininkės pasaulio pusė, leidžianti pažinti Sigutę kaip puikią lektorę, įkvepiančią pasitikėjimo ir tikrai „užauginančią sparnus“ jos pamokų dalyviams.
Medicinos mokslų daktaras, gydytojas neurologas – psichoterapeutas, LSMU podiplominių psichoterapijos studijų kurso vadovas.
Dažnai gyvename skubėdami, atlikdami veiksmus automatiškai ir nepastebėdami, kas vyksta aplink. Šioje paskaitoje sužinosi, kaip išmokti išsijungti autopilotą ir sąmoningai kurti kasdienybę, kurioje daugiau ramybės, dėmesio sau ir tikrumo.
„Future Leadership“ inovacijų laboratorijos įkūrėja ir vadovaujanti partnerė, „HealthTech“ akceleratoriaus įkūrėja, nepriklausoma valdybų narė, skirtingų Europos universitetų dėstytoja.
Šioje paskaitoje nagrinėsime, kaip atsiranda idėjos, kurios daro revoliucingą poveikį pasauliui – nuo mokslo ir technologijų iki meno, verslo ir socialinių pokyčių. Aptarsime kūrybiškumo, įkvėpimo, problemų sprendimo bei tarpdisciplininio mąstymo vaidmenį idėjų formavimesi. Analizuosime realius pavyzdžius, ieškosime atsakymų į klausimus: kas skatina proveržį, kaip atpažinti vertingą idėją ir kaip ją paversti realybe. Tai – paskaita apie drąsą mąstyti kitaip ir ryžtą keisti pasaulį.
Psichoterapeutė, knygų autorė, lektorė, terapinio šokio instruktorė. Šiai dienai išleidusi jau 7 knygas ir 2 psichoedukacines priemones saviugdai.
Nerimas, skuba ir įtampa dažnai užgožia mūsų vidinę pusiausvyrą. Šioje paskaitoje nagrinėsime psichologinius mechanizmus, kurie padeda suprasti, kaip gimsta ramybė, ir ką galime daryti, kad ją atkurtume kasdienybėje. Atrasi ne tik teoriją, bet ir paprastus būdus, kaip sustiprinti savo vidinį atsparumą.
Kurso metu ugdysi net 11 įgūdžių, kurių, remiantis Pasaulio ekonomikos forumu, 2030-aisiais darbuotojams ir organizacijoms reikės labiausiai.
„Ateities įgūdžių kurse“ į pagalbą pasitelksime SMART metodą.
Tai įrankis, kuris padės paversti tavo norus konkrečiais, realistiškais, išmatuojamais ir pasiekiamais tikslais.
Šis kursas – tai ne tik teorija, bet ir konkretūs įrankiai, padėsiantys įgyvendinti savo tikslus. Šį sezoną apie tai, kaip teisingai užsibrėžti ir pasiekti savo tikslus, kalbės – Erickson koučingo mokyklos sertifikuota karjeros trenerė Marija Mašanauskaitė, kuri viso sezono metu bus jūsų mentorė, keliaujanti per Ateities įgūdžių kursą kartu.
Marija pristatys itin efektyvų SMART metodą, padėsiantį jūsų idėjas paversti aiškiais, realiais ir pasiekiamais tikslais.
Ateities įgūdžių kursą jau baigė daugiau nei 5 500 studenčių ir įvertino jį net 9,8 balo!
Pakviesti geriausiai įvertinti dėstytojai iš ankstesnių sezonų – savo srities ekspertai, lektoriai, kūrybininkai ir praktikai.
Paskaitos vyks realiu laiku per Zoom, bus galimybė 3-ose iš jų sudalyvauti gyvai Vilniuje.
Visų paskaitų įrašus galėsi peržiūrėti tau patogiu metu iki 2026-ųjų birželio mėnesio.
Galėsi prisijungti į palaikymo grupelę su 4–6 bendramintėmis – taip lengviau įsisavinti naują medžiagą ir augti drauge.
Baigusi kursą, gausi tarptautinį sertifikatą, patvirtinantį tavo naujuosius įgūdžius!
Jei bent į vieną iš klausimų atsakei „taip“, šis kursas skirtas tau!
Mokymosi tempą gali pasirinkti pagal savo galimybes:
Prisijungimas prie mokymosi platformos bus aktyvus iki 2026 m. birželio 1 d.
Ateities įgūdžių kursą baigė daugiau nei 5000 studenčių!
Dalinamės jų atsiliepimais:
398 Eur
199 Eur
398 Eur
1 paskaitos kaina – 14,21 Eur
*Galima mokėti dalimis
Tik dabar unikali galimybė – įsigyk 2 vietas į „Ateities įgūdžių kursą“ už 1 kainą! Mokykis su drauge ir dalinkitės šia patirtimi kartu.
Įsigyjant 2 vietas už 1 kainą, draugės vardą, pavardę ir el. pašto adresą įrašyk pastabų laukelyje.
Turi abejonių ar klausimų dėl kurso – rašyk mums el. paštu [email protected]